Бруксизм - это непроизвольное скрежетание или стискивание зубами. Он может происходить как ночью (ночной бруксизм), так и днем (дневной бруксизм). Это довольно распространенное состояние, которое может привести к различным проблемам со здоровьем полости рта и даже к общим проблемам со здоровьем.
Точная причина бруксизма не имеет явной этиологии, есть множество факторов связанные с:
-Стрессом и тревожностью
Часто бруксизм связан с эмоциональным напряжением, стрессом, тревогой, гневом или фрустрацией. Это может проявляться как в сознательном, так и в бессознательном состоянии.
-Психологическими факторами Депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и другие психические расстройства могут быть связаны с бруксизмом.
-Нарушением сна
Бруксизм часто связан с нарушениями сна, такими как апноэ во сне (остановка дыхания во сне) или другие расстройства, нарушающие качество сна.
-Генетической предрасположенностью
У некоторых людей может быть генетическая склонность к бруксизму.
-Вредными привычками
Употребление алкоголя, курение, употребление кофеина (особенно вечером) и употребление некоторых наркотических веществ могут увеличить риск бруксизма.
-Стоматологическими факторами
Неправильный прикус (нарушение смыкания зубов), отсутствие зубов, неправильно установленные пломбы или коронки могут способствовать бруксизму.
Точная причина бруксизма не имеет явной этиологии, есть множество факторов связанные с:
-Стрессом и тревожностью
Часто бруксизм связан с эмоциональным напряжением, стрессом, тревогой, гневом или фрустрацией. Это может проявляться как в сознательном, так и в бессознательном состоянии.
-Психологическими факторами Депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и другие психические расстройства могут быть связаны с бруксизмом.
-Нарушением сна
Бруксизм часто связан с нарушениями сна, такими как апноэ во сне (остановка дыхания во сне) или другие расстройства, нарушающие качество сна.
-Генетической предрасположенностью
У некоторых людей может быть генетическая склонность к бруксизму.
-Вредными привычками
Употребление алкоголя, курение, употребление кофеина (особенно вечером) и употребление некоторых наркотических веществ могут увеличить риск бруксизма.
-Стоматологическими факторами
Неправильный прикус (нарушение смыкания зубов), отсутствие зубов, неправильно установленные пломбы или коронки могут способствовать бруксизму.
Симптомы бруксизма
-Скрежет или стискивание зубами
Это наиболее очевидный симптом, который часто замечают партнеры или члены семьи.
-Боль в челюстях и мышцах лица
Особенно утром или после пробуждения.
-Головные боли
Часто по утрам или в области висков.
-Боль в ушах
Иногда может отдавать в уши, даже если нет инфекции.
-Чувствительность зубов
Зубы могут стать более чувствительными к горячему, холодному или сладкому.
-Стираемость зубов
Стирание эмали, появление трещин, сколов и даже выпадение зубов.
Это наиболее очевидный симптом, который часто замечают партнеры или члены семьи.
-Боль в челюстях и мышцах лица
Особенно утром или после пробуждения.
-Головные боли
Часто по утрам или в области висков.
-Боль в ушах
Иногда может отдавать в уши, даже если нет инфекции.
-Чувствительность зубов
Зубы могут стать более чувствительными к горячему, холодному или сладкому.
-Стираемость зубов
Стирание эмали, появление трещин, сколов и даже выпадение зубов.
Лечение бруксизма
Лечение бруксизма зависит от его причины и тяжести симптомов. Основными направлениями лечения являются:
-Капы защитные
Это наиболее распространенный и эффективный метод лечения. Капа - это индивидуальное приспособление из пластика, которое надевается на зубы, обычно на ночь. Она защищает зубы от износа, снижает нагрузку на челюстные мышцы и помогает расслабить их. Существуют различные типы кап, включая мягкие и жесткие. Стоматолог подбирает капу, наиболее подходящую для конкретного случая.
-Устранение стресса и тревожности
-Медитация, йога, глубокое дыхание, прогрессивное мышечное расслабление, ароматерапия.
-Психотерапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь выявить и изменить негативные мысли и поведенческие паттерны, связанные со стрессом и бруксизмом.
-Изменение образа жизни
Регулярные физические упражнения, достаточный сон, сбалансированное питание, ограничение потребления кофеина и алкоголя.
-Медикаментозное лечение:
Миорелаксанты
Антидепрессанты
-Физиотерапия
Массаж жевательных мышц, тепловые процедуры могут помочь уменьшить боль и напряжение.
-Стоматологическое лечение
Коррекция прикуса (с помощью брекетов или других ортодонтических аппаратов), замена поврежденных пломб и коронок, восстановление изношенных зубов.
-Инъекции ботулотоксина (ботокс)
Ботокс может быть введен в жевательные мышцы для их расслабления. Это может уменьшить силу сжатия зубов и, соответственно, износ зубов и боль. Этот метод может быть эффективным, но он временный, и инъекции необходимо повторять.
Важно проконсультироваться со стоматологом-ортодонтом и при необходимости с другими специалистами, такими как невролог или психотерапевт, для комплексного подхода к лечению.
-Капы защитные
Это наиболее распространенный и эффективный метод лечения. Капа - это индивидуальное приспособление из пластика, которое надевается на зубы, обычно на ночь. Она защищает зубы от износа, снижает нагрузку на челюстные мышцы и помогает расслабить их. Существуют различные типы кап, включая мягкие и жесткие. Стоматолог подбирает капу, наиболее подходящую для конкретного случая.
-Устранение стресса и тревожности
-Медитация, йога, глубокое дыхание, прогрессивное мышечное расслабление, ароматерапия.
-Психотерапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь выявить и изменить негативные мысли и поведенческие паттерны, связанные со стрессом и бруксизмом.
-Изменение образа жизни
Регулярные физические упражнения, достаточный сон, сбалансированное питание, ограничение потребления кофеина и алкоголя.
-Медикаментозное лечение:
Миорелаксанты
Антидепрессанты
-Физиотерапия
Массаж жевательных мышц, тепловые процедуры могут помочь уменьшить боль и напряжение.
-Стоматологическое лечение
Коррекция прикуса (с помощью брекетов или других ортодонтических аппаратов), замена поврежденных пломб и коронок, восстановление изношенных зубов.
-Инъекции ботулотоксина (ботокс)
Ботокс может быть введен в жевательные мышцы для их расслабления. Это может уменьшить силу сжатия зубов и, соответственно, износ зубов и боль. Этот метод может быть эффективным, но он временный, и инъекции необходимо повторять.
Важно проконсультироваться со стоматологом-ортодонтом и при необходимости с другими специалистами, такими как невролог или психотерапевт, для комплексного подхода к лечению.